Asthanga Remix

Ashtanga Remix, Ashtanga Yoga’nın geleneksel köklerini modern ve dinamik bir yaklaşımla harmanlayan güçlü bir akıştır. Bu ders, nefes, güç, dayanıklılık ve akışı birleştirerek pratiğinizi derinleştirmenize yardımcı olur. Güneşe Selam A & B, Pranayama ve yoğun vinyasa geçişleriyle, kardiyo ve esneklik odaklı bir deneyim sunar. Daha güçlü, daha akışkan ve daha özgür hareket etmek isteyenler için! 💫🔥