Ücretsiz dersleri deneyimlemek ister misiniz?
Kullanımı kolay
Üyeliğinizi oluşturduktan sonra Takvim’deki dilediğiniz derse tıklayın. Açılan sayfada ‘Derse Git’ butonu sizi Zoom linkine yönlendirecek. Zoom uygulaması üzerinden telefon, tablet ya da bilgisayarınızdan derslere katılabilirsiniz.
Herkes için Yoga
İster başlangıç seviyesinde ister deneyimli bir yogi olun, seviyenize uygun sınıflarımız bulunmaktadır. Eğitmenlerimiz yoga yolculuğunuzda sizi yönlendirmek için burada.
Blog Yazıları
Tümünü görüntüle-
Meditasyon ve Yoga: Başarmak mı? Hayır, Sürecin...
Meditasyon ve yoga pratiği hakkında konuşurken, batı dünyasında başarıya atfedilen anlamı bir kenara bırakmamız gerekir. Eğer “bir şeyi başarıyorsan” doğru yolda gidiyorsun demektir şeklindeki yaklaşım, meditasyonun ve yoganın özüne aykırıdır....
Meditasyon ve Yoga: Başarmak mı? Hayır, Sürecin...
Meditasyon ve yoga pratiği hakkında konuşurken, batı dünyasında başarıya atfedilen anlamı bir kenara bırakmamız gerekir. Eğer “bir şeyi başarıyorsan” doğru yolda gidiyorsun demektir şeklindeki yaklaşım, meditasyonun ve yoganın özüne aykırıdır....
-
Tatlı Sınırlar
''Elinden Gelenin En İyisini Yap'' Yoga pratiğinde ve hayatta bir çok şeyde derinleşmek ile ilgili bir söz.. Bu, kulağa ilk başta basit gelebilir, ancak aslında çok net ve derin bir...
Tatlı Sınırlar
''Elinden Gelenin En İyisini Yap'' Yoga pratiğinde ve hayatta bir çok şeyde derinleşmek ile ilgili bir söz.. Bu, kulağa ilk başta basit gelebilir, ancak aslında çok net ve derin bir...
-
Yoga Matı Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Evet, alabileceğiniz yüzlerce marka ve pek çok farklı özellikte mat mevcut. Peki, hangisi size uygun ve seçimi neye göre yapmalısınız? Beraber inceleyelim.1. Kalınlık:- *Destek ve Konfor:* Kalın bir mat (6-7...
Yoga Matı Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Evet, alabileceğiniz yüzlerce marka ve pek çok farklı özellikte mat mevcut. Peki, hangisi size uygun ve seçimi neye göre yapmalısınız? Beraber inceleyelim.1. Kalınlık:- *Destek ve Konfor:* Kalın bir mat (6-7...
