Vinyasa Yoga (Her Seviye)
Şimdi Başla
header-img
Her Seviye Vinyasa:
Lemon Tree Yoga'nın her seviye Vinyasa dersleri, yoga pratiğini geliştirmek isteyen herkes için tasarlanmıştır. Bu derslerde nefes eşliğinde akışa odaklanarak, hem temel pozların temeli sağlamlaştırılır hem de daha derinleşmek isteyen öğrenciler için farklı varyasyonlarla seçenekler sunulur.

Her seviyeden yogilerin katılabileceği bu derslerde:
• Başlangıç seviyesinde olanlar temel pozları öğrenerek güçlü bir temel oluşturur,
• Orta ve ileri seviyedekiler, akışın içinde kendi pratiğini derinleştirme fırsatı bulur.

Derslerimiz, Vinyasa Krama yaklaşımını benimser; yani, her hareket bir öncekine dayanarak şekillenir. Bu sayede hem bedeninizle hem de nefesinizle bağlantı kurarak daha bilinçli bir yoga pratiği oluşturabilirsiniz.

Kimler Katılabilir?
Her Seviye Vinyasa dersleri, yogaya yeni başlayanlardan ileri seviyeye kadar herkes için uygundur. Eğitmenlerimiz, her seviyeye uygun seçenekler sunar ve öğrenciler kendi hızlarında ilerleyebilir.

 

Sıkça Sorulanlar

Online Canlı Derslerin Avantajları Nelerdir?

Online canlı dersler, esneklik, rahatlık ve erişilebilirlik gibi birçok avantaj sunar. Zamanınızı daha iyi yönetebilir, dersleri istediğiniz yerde alabilir ve farklı eğitmenlerin derslerine katılma şansı yakalayabilirsiniz.

Nasıl Katılabilirim?

Derslere katılmak için öncelikle web sitesi üzerinden üyelik oluşturmanız gerekmektedir. Dersin başlama saati yaklaştığında, Takvim'de ilgili ders üzerine tıklayarak Zoom bağlantısı ile derse giriyor olacaksınız.

Hangi Seviyede Dersler Sunulmaktadır?

Tüm seviye öğrenciler için derslerimiz bulunmaktadır. Dersler sayfasından, tüm derslere ilişkin bilgi edinebilir, ders programına göz atmak için de Takvim'i inceleyebilirsiniz.

Online Dersler İçin Hangi Ekipmanlar Gereklidir?

Temel olarak bir yoga matı, rahat spor kıyafetler, bilgisayar, tablet veya akıllı telefon gibi internete erişim sağlayan bir cihaz gereklidir. Ek olarak, yoga bloğu, yoga kemeri veya minder gibi destekleyici ekipmanlar bulundurmak da faydalı olacaktır.