Katılım Koşulları ve Sertifika Süreci
Sertifika Şartları (Yoga Alliance RYT 50 / YACEP)
Programı başarıyla tamamladığında, uluslararası
geçerliliği bulunan ve Yoga Alliance tarafından onaylanan 50 Saatlik Yin Yoga Uzmanlık Sertifikası almaya hak
kazanırsın. Bu sertifika, halihazırda rehberlik eden katılımcılar için YACEP (Sürekli Eğitim) kapsamında
değerlendirilebilir.
Sertifika şartlarını karşılayabilmek için sürece aktif ve sorumlulukla katılımın bekleniyor:
- Canlı buluşmalara düzenli katılım sağlamak veya zorunlu durumlarda ilgili kayıtları zamanında tamamlamak.
- Program süresince minimum 8 Yin Yoga seans pratiğini tamamlamak.
- Verilen çalışmaları ve bitirme ödevlerini zamanında teslim etmek.
- Program sonunda 60 dakikalık bir bitirme dersi sunumu gerçekleştirmek ve geri bildirim sürecine dahil olmak.
Önemli Notlar:
- Canlı yayınlanan tüm buluşmaların video kayıtları, program süresince ve kapanış tarihinden itibaren 2 ay boyunca sisteminde erişime açık kalacak; kaçırdığın buluşmaları buradan rahatça telafi edebilirsin.
- Teorik ve pratik konuları dilediğin kadar tekrar ederek pekiştirebilirsin.
50 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı Müfredatı
Teoriden anatomiye ve uygulama pratiklerine kadar, bu yolculukta adım adım ilerleyeceğin 7 ana modül seni bekliyor:
-
Yin Yoga’ya Giriş ve Temel Prensipler
Yin Yoga’nın kökenini, felsefi temellerini ve modern dünyadaki gelişimini inceliyoruz. Yin ve Yang yaklaşımlarının bedendeki, zihindeki karşılıklarını araştırarak bu pratiğin diğer yoga stillerinden ayrılan karakteristik özelliklerini keşfediyoruz.
-
Temel Yin Yoga Anatomisi
Bağ dokusu (fasya), eklemler ve sinir sisteminin pratik üzerindeki hayati rolünü öğreniyoruz. Yin ve Yang dokuların yapısını, germe ve kompresyon kavramlarını incelerken, her bedenin biricik yapısına saygı duyarak pozları bireysel ihtiyaçlara göre nasıl uyarlayacağımızı deneyimliyoruz.
-
Yin Yoga Asanaları
Temel Yin Yoga pozlarını, hedef bölgelerini ve varyasyonlarını adım adım pratik ediyoruz. Bedenimizi güvenle yönlendirmek için Pawanmuktasana serilerini ve pratiği destekleyen yumuşak Yang akışları deneyimimize dahil ediyoruz.
-
Enerji Anatomisi ve Meridyen Sistemi
Yogik gelenekteki çakra kavramını ve enerji bedenini inceliyoruz. Geleneksel Çin Tıbbı’nın temel teorilerine giriş yaparak, Qi (yaşam enerjisi) kavramını ve meridyen hatlarının bedensel/duygusal karşılıklarını öğreniyoruz.
-
Meditasyon, Nefes ve Sinir Sistemi
Farkındalık temelli meditasyon tekniklerinin temel prensiplerini ve uygulamalarını pratiğimize entre ediyoruz. Nefesin rehberliğinde zihinsel sakinliği ve iç gözlem hâlini geliştirirken, sinir sistemini dengeleme, bedende kalabilme ve duyumları güvenle gözlemleyebilme becerisi kazanıyoruz.
-
Öğretme Sanatı ve Metodolojisi
Kapsayıcı ve güvenli bir Yin Yoga ders akışı tasarlamanın inceliklerini öğreniyoruz. Enerji, elementler, meridyenler ve duygular gibi farklı temalara odaklanan özgün sekanslar oluşturma becerisi geliştiriyoruz.
-
Özgün Sesini Bulma ve Güvenle Rehberlik Etme
Bir rehber olarak kendi ses tonunu, iletişim dilini keşfetme sürecine odaklanıyoruz. Katılımcıların kendi sınırlarında güvenle kalabilecekleri kapsayıcı bir alan tutma pratiği geliştiriyoruz.
Eğitim Takvimi
Buluşma Tarihleri ve Saatleri
Uzmanlaşma programımız boyunca ekranda canlı olarak buluşuyoruz.
Canlı yayın buluşma takvimimiz şu şekildedir:
- 16 Eylül Çarşamba | 20:00 - 22:30
- 18 - 19 Eylül Cumartesi - Pazar | 09:00 - 17:00
- 30 Eylül Çarşamba | 20:00 - 22:30
- 10 - 11 Ekim Cumartesi - Pazar | 09:00 - 17:00
- 21 Ekim Çarşamba | 20:00 - 22:00
- 4 Kasım Çarşamba | 20:00 - 22:00
- 18 Kasım Çarşamba | 20:00 - 22:30
- 09 Aralık Çarşamba | 20:00 - 22:30
- 16 Aralık Çarşamba (Kapanış) | 20:00 - 22:30
Topluluk İndirimleri
Lemon Tree Yoga Mezunları: Lemon Tree Online Yoga Okulu bünyesindeki daha önceki programlarımızdan mezun olan tüm katılımcılarımıza, topluluğumuza olan bağları için teşekkür olarak bu programda özel %20 indirim uygulanmaktadır. (Bu indirim, genel dönem ücreti üzerinden hesaplanır; erken ödeme veya diğer indirimlerle birleştirilemez.)
%50 Başarı ve Destek Bursu
Lemon Tree Online Yoga Okulu olarak, bu eğitime katılmak isteyen ancak finansal imkanları kısıtlı olan 1 katılımcımıza burs imkanı sağlıyoruz.
Burs Şartı: Burslu katılımcının da Yoga Alliance sertifika şartlarını, canlı buluşmaları, ödevleri ve bitirme dersini eksiksiz yerine getirmesi beklenmektedir.
Başvuru Yöntemi: Neden Yin Yoga alanında uzmanlaşmak istediğini ve bu eğitimin kendi pratiğine nasıl bir katkı sağlayacağını anlatan en fazla 1 sayfalık bir "Niyet Mektubu" hazırlayarak 15 Ağustos 2026 tarihine kadar e-posta adresimize gönderebilirsin. Başvuru sonuçları 25 Ağustos 2026 tarihinde e-posta yoluyla açıklanacaktır.